Aquadouce

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L’Aquadouce ? C’est quoi exactement ?
L’Aquadouce est un moment de détente, de convivialité, une vraie pratique du sport “Bien-être” !
Cette activité permet une remise en forme en toute sécurité et en douceur.
Il n’est pas nécessaire de savoir nager puisque l’Aquadouce se pratique dans un bassin peu profond.
Les exercices pratiqués dans l’eau produisent des variations de pression (effet d’hydromassage) et renforcent en douceur l’appareil de maintien.
Ainsi cette activité est adaptée à tous, et particulièrement à ceux qui souhaitent reprendre une activité en douceur…

C’est quand ?

Reprise des séances le mercredi 19 septembre.

  • le mercredi de 18h45 à 19h30

L’Aquadouce fonctionne par périodes. Nous avons défini 2 périodes dans l’année :

  • période 1 : du mercredi 19/09 au mercredi 16/01
  • période 2 du mercredi 23/01 au mercredi 05/06

 

Et combien ça coûte ?
Chaque période coûte 75 euros.

 

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