Perf. Adultes

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Le Perf. Adulte ? C’est quoi exactement ?
Vous savez nager, mais vous voulez approfondir votre technique (mouvements, respirations, etc.).
Pour réellement maîtriser la natation, inscrivez-vous au Perf. Adultes !

Il existe différentes raisons pour s’inscrire au Perf. Adultes :
– apprendre les bonnes techniques : lorsque votre technique n’est pas au point, vous nagez de façon inefficace tout en vous épuisant pour rien. Il est donc intéressant de parfaire votre style de nage pour glisser mieux, « tirer » plus d’eau et prendre davantage de plaisir.
– élargir ses compétences : si peu de nageurs maîtrisent les 4 nages (crawl, dos, brasse et papillon), le Perf. Adultes permet donc d’apprendre de nouvelles nages. C’est aussi un bon moyen pour gagner en endurance, en vitesse ou améliorer votre respiration. Certains nageurs souhaitent apprendre à réaliser le virage culbute ou à réaliser un plongeon réglementaire en prévision d’une compétition.
– préparer un examen : certains concours présentent une épreuve de natation plus ou moins compliquée selon la situation. Le Perf. Adultes permet donc d’atteindre les objectifs imposés qu’il s’agisse d’objectifs de vitesse ou techniques. Si certains concours demandent de savoir nager 50 m sans s’arrêter, d’autres vous imposent d’aller repêcher un mannequin au fond de l’eau et nécessitent un entraînement au préalable.

C’est quand ?
Vous avez le choix entre 2 jours :

  • le samedi de 09h00 à 10h00
  • le dimanche de 10h30 à 11h30

Vous choisissez la séance du samedi OU celle du dimanche.
Le Perf. Adultes fonctionne par périodes. Nous avons défini 2 périodes dans l’année.
Chaque période comporte 12 dates.
Vous payez donc pour 12 séances avec des dates définies à l’avance selon les tableaux ci-dessous :

Télécharger (PDF, 91KB)

Et combien ça coûte ?
Afin de bénéficier de l’assurance du club dans le cadre de la pratique du Perf. Adultes, nous faisons payer un droit d’entrée annuel de 35€. Vous ne le payez qu’une seule fois.
Bien entendu, si vous êtes déjà licencié au club dans une autre discipline, vous ne payez pas le droit d’entrée.
Ensuite chaque période coûte 50 euros pour les 12 séances.
Ainsi, pour la première période vous paierez 85 euros (35+50). Pour la deuxième période, vous paierez 50 euros.

PS : En cas d’annulation de séance (problème technique ou indisponibilité de la piscine), nous proposerons une séance ultérieurement en remplacement.

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