Le Swim-Training ? c’est quoi exactement ?

Le Swim Training est idéal pour pratiquer plusieurs activités sportives aquatiques en un seul et même cours.

En effet, le principe d’un circuit est de passer d’une discipline à une autre grâce à différents ateliers. C’est un excellent moyen pour travailler efficacement l’ensemble du corps et ce, de manière plutôt ludique et agréable.

Une séance de 45 minutes avec du travail dans l’eau alterné avec du travail hors de l’eau et sans matériel

Les différentes raisons de s’inscrire au Swim-Training :

  • Travailler votre endurance
  • Perdre du poids
  • Renforcement musculaire

 

C’est quand ?

Les séances ont lieu le samedi de 17h00 à 17h45.

Les places sont limitées à 14 par séance.

Tarif : 75 euros pour une période (14 séances)

La reprise des séances est fixée au samedi 26 Septembre 2020.

 

2 périodes sont proposées pour l’année

Aucune séance pendant les vacances scolaires.

PS : En cas d’annulation de séance (problème technique ou indisponibilité de la piscine), la séance ne sera pas remplacée.

Comment faire pour s’inscrire ?

Il suffit de venir lors d’une de nos permanences ou sur rendez-vous afin de remplir votre dossier.

Renseignements sur la page inscriptions en cliquant sur le bouton ci-contre.

 

Il suffit de venir lors d’une de nos permanences ou sur rendez-vous afin de remplir votre dossier.

Renseignements sur la page inscriptions en cliquant sur le bouton ci-contre.

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