Natation COURSE 2023/2024
Groupes Compétitions
Pour les plus jeunes, les compétitions officielles commencent à l’âge de 7/8 ans. Ils sont en catégorie « Avenir ».
Si leur niveau le permet, les nageurs intègrent le groupe Avenirs B après l’école de natation.
Puis, ils intègrent le groupe Avenirs A
A partir de 12 ans, selon leur niveau, les nageurs intègrent le groupe Benjamins A ou Benjamins B.
A partir de 14 ans, les nageurs passent en catégorie Juniors. Selon leur niveau, les nageurs intègrent le groupe Elite ou le groupe Juniors.
Enfin, il existe le groupe Masters pour les nageurs à partir de 18 ans
Avenirs A
- Nageurs nés de 2013 à 2015
- Bases techniques solides en crawl, dos, papillon et brasse
- Esprit de compétition
- Envie de progresser
- Sauv’Nage validé
Proposé : 3
Minimum obligatoire : 2
Avenirs B
- Nageurs nés de 2013 à 2016
- Bases techniques solides en crawl, dos et brasse
- Esprit de compétition
- Envie de progresser
- Sauv’nage validé
Benjamins A
- Nageurs nés en 2011 et 2012
- Bases techniques solides en crawl, dos, papillon et brasse
- Endurance physique et technique
- Esprit de compétition
- Envie de progresser
Proposé : 4
Minimum obligatoire : 3
Benjamins B
- Nageurs nés en 2011 et 2012
- Bases techniques en crawl, dos et brasse
- Endurance physique et technique
- Esprit de compétition
- Envie de progresser
Proposé : 3
Minimum obligatoire : 2
Elite
- Nageurs nés en 2010 et avant
- Bases techniques solides en crawl, dos, papillon et brasse
- Endurance physique et technique
- Esprit de compétition
- Envie de progresser
- Niveau régional minimum
Proposé : 10
Minimum obligatoire : 5
Juniors
- Nageurs nés en 2010 et avant
- Bases techniques solides en crawl, dos, papillon et brasse
- Endurance physique et technique
- Esprit de compétition
- Envie de progresser
- Niveau départemental minimum
Proposé : 3
Minimum obligatoire : 2
Masters
Nageurs nés en 2006 et avant
- 400 m crawl
- Endurance physique
- Envie de progresser
Proposé : 3
Minimum conseillé : 2
- Bases techniques en crawl, dos et brasse
- Endurance physique et technique
- Esprit de compétition
- Envie de progresser
Proposé : 2
Minimum conseillé : 1
Groupes Sans Objectif de Compétition
Pas d’objectif de compétition pour ces groupes.
Cela ne veut pas dire qu’ils ne peuvent participer à aucune compétition mais simplement que, contrairement aux autres groupes, ils n’ont pas d’objectif collectif fixé.
Chaque nageur a donc des objectifs personnels et met en oeuvre ce qu’il faut pour les atteindre, avec l’aide de son entraîneur.
Ados
Nageurs nés entre 2006 et 2012
- Déplacement sur 50m
- 25m dos
- 25m crawl en maîtrise partielle de la respiration
Proposé : 2
Minimum conseillé : 1
Horaires et Entraîneurs
Vous trouverez ci-dessous les horaires et les entraîneurs référents des différents groupes de natation course.
L’entraîneur référent du groupe est celui qui gère le groupe. Néanmoins il arrive que les groupes soient partagés entre 2 entraîneurs ou qu’un entraîneur absent soit remplacé par un autre. Le suivi est cependant effectué par l’entraîneur référent du groupe.
Groupe
Entraîneur référent
Horaire des entraînements
Avenirs A
Mickael
Mardi de 17h00 à 18h30
Jeudi de 17h00 à 18h30
Samedi de 11h00 à 12h30
Avenirs B
Matthieu
Mardi de 17h00 à 18h15
Jeudi de 17h00 à 18h15
Samedi de 11h00 à 12h15
Benjamins A
Delphine / Manu
Lundi de 18h00 à 19h30 (D)
Mercredi de 16h45 à 18h30 (M)
Vendredi de 18h00 à 19h30 (D)
Samedi de 12h15 à 14h00 (M)
Benjamins B
Julien / Geoffrey
Mardi de 18h30 à 20h00 (J)
Jeudi de 18h30 à 20h00 (J)
Samedi de 12h45 à 14h00 (G)
Juniors
Julien / Geoffrey
Lundi de 19h30 à 21h00 (G)
Mercredi de 17h00 à 18h30 (J/G)
Vendredi de 19h30 à 21h00 (J/G)
Elite A
(Catégorie Juniors et +)
Matthieu
Lundi de 11h45 à 13h15
Lundi de 18h00 à 20h00
Mardi de 06h30 à 08h00
Mardi de 18h30 à 20h30
Mercredi de 18h30 à 20h30
Jeudi de 06h30 à 08h00
Jeudi de 18h30 à 20h30
Vendredi de 11h45 à 13h15
Vendredi de 19h00 à 21h00
Samedi de 12h30 à 14h30
Elite B
(Catégorie Benjamins)
Matthieu
Lundi de 18h00 à 19h30
Mardi de 18h30 à 20h00
Mercredi de 18h30 à 20h00
Jeudi de 18h30 à 20h00
Vendredi de 19h00 à 21h00
Samedi de 12h30 à 14h00
Masters
Julien
Lundi de 11h45 à 13h15
Lundi de 19h30 à 21h00
Mardi de 06h30 à 08h00
Jeudi de 06h30 à 08h00
Jeudi de 20h00 à 21h30
Vendredi de 11h45 à 13h15
Samedi de 12h30 à 14h00
Ados
Julien / Geoffrey / Matthieu
Mercredi de 16h00 à 17h00 (J/M)
Samedi de 14h30 à 15h30 (J/G)
Sections Natation Course
Section Sportive des collèges Saint Joseph et PMC
Pour les nageurs scolarisés au collège Saint-Joseph ou au collège Pierre & Marie Curie de Gravelines, une section natation course est proposée par Gravelines Natation.
Deux créneaux supplémentaires d’entraînement ont été mis en place et les collégiens peuvent s’entraîner deux fois par semaine en plus de leurs entraînements au club.
Ils peuvent ainsi conjuguer travail scolaire et performances sportives et représenter leur collège lors des compétitions UGSEL (Saint-Joseph) ou UNSS (Pierre & Marie Curie)
Infos diverses
Pour les élèves du collège Saint-Joseph, une navette est prévue pour transporter les nageurs avant et après les entraînements.
Une cotisation annuelle de 20€ pour toute l’année scolaire, en plus de la cotisation Natation Course.
L’organisation des compétitions UGSEL & UNSS est à la charge des collèges et n’a rien à voir avec Gravelines Natation
Conditions d'accès
- Etre scolarisé dans un des collèges de Gravelines
- Etre licencié à Gravelines Natation
- Remplir les conditions d’accès pour intégrer les groupes Jeunes, Elite ou Promo selon le niveau
Pour s’inscrire, il suffit de nous contacter. Un test de niveau sera éventuellement réalisé afin de savoir si vous pouvez intégrer la section natation course de votre collège.
Horaires des entraînements
Lundi de 11h45 à 13h15
Vendredi de 11h45 à 13h15
Mardi de 06h30 à 08h00
Jeudi de 06h30 à 08h00
Section Sportive du lycée Noordover
Pour les nageurs scolarisés au lycée Noodover de Grande Synthe, une section natation course est proposée par Gravelines Natation.
Deux créneaux supplémentaires d’entraînement ont été mis en place
Ils peuvent ainsi conjuguer travail scolaire et performances sportives
Conditions d'accés
- Etre scolarisé au lycée du Noordover
- Etre licencié à Gravelines Natation
- Remplir les conditions d’accès pour intégrer les groupes Promo ou Elite selon le niveau
Pour s’inscrire, il suffit de nous contacter. Un test de niveau sera éventuellement réalisé afin de savoir si vous pouvez intégrer la section natation course de votre lycée.
Horaires des entraînements
Les entraînements auront lieu le mardi et jeudi de 06h30 à 08h00.