Natation COURSE

Groupes Compétitions

Pour les plus jeunes, les compétitions officielles commencent à l’âge de 7/8 ans. Ils sont en catégorie « Avenir ».
Selon leur niveau les nageurs intègrent le groupe Avenirs A ou Avenirs B.

Depuis 2017, un décalage d’un an entre les filles et les garçons est mis en place par la Fédération Française de Natation.

Ainsi à l’âge de 11 ans les filles passent dans la catégorie « Jeunes » alors que les garçons devront attendre 12 ans.
Selon leur niveau, les nageurs intègrent le groupe Jeunes A ou Jeunes B.

Et à l’âge de 14 ans les filles passent en catégorie « Juniors » alors que les garçons devront attendre 15 ans.
Enfin, à l’âge de 18 ans, les filles passent en catégorie « Seniors » alors que les garçons devront attendre 19 ans.
A Gravelines Natation, les catégories « Juniors » et « Seniors » sont regroupées dans un même groupe.
Selon leur niveau, les nageurs intègrent le groupe Elite ou le groupe Promo.

Avenirs A

  • Filles nées de 2009 à 2011
  • Garçons nés de 2008 à 2011
  • Bases techniques solides en crawl, dos, papillon et brasse
  • Esprit de compétition
  • Envie de progresser
  • Pass’sport de l’eau et Pass’compétition validé

Proposé : 3
Minimum obligatoire : 2

Avenirs B

  • Filles nées de 2009 à 2011
  • Garçons nés de 2008 à 2011
  • Bases techniques solides en crawl, dos et brasse
  • Esprit de compétition
  • Envie de progresser
  • Sauv’nage validé
Proposé : 3 Minimum obligatoire : 2

Jeunes A

  • Filles nées de 2006 à 2008
  • Garçons nés de 2005 à 2007
  • Bases techniques solides en crawl, dos, papillon et brasse
  • Endurance physique et technique
  • Esprit de compétition
  • Envie de progresser

Proposé : 4
Minimum obligatoire : 3

Jeunes B

  • Filles nées de 2006 à 2008
  • Garçons nés de 2005 à 2007
  • Bases techniques en crawl, dos et brasse
  • Endurance physique et technique
  • Esprit de compétition
  • Envie de progresser

Proposé : 3
Minimum obligatoire : 2

Elite

  • Filles nées en 2005 et avant
  • Garçons nés en 2004 et avant
  • Bases techniques solides en crawl, dos, papillon et brasse
  • Endurance physique et technique
  • Esprit de compétition
  • Envie de progresser
  • Niveau régional minimum

Proposé : 7
Minimum obligatoire : 4

Promo

  • Filles nées en 2005 et avant
  • Garçons nés en 2004 et avant
  • Bases techniques solides en crawl, dos, papillon et brasse
  • Endurance physique et technique
  • Esprit de compétition
  • Envie de progresser
  • Niveau départemental minimum

Proposé : 4
Minimum obligatoire : 3

Masters

Nageurs nés en 2001 et avant

  • 400 m crawl
  • Endurance physique
  • Envie de progresser

Proposé : 3
Minimum conseillé : 2

Groupes Sans Objectif de Compétition

Pas d’objectif de compétition pour ces groupes.

Cela ne veut pas dire qu’ils ne peuvent participer à aucune compétition mais simplement que, contrairement aux autres groupes, ils n’ont pas d’objectif collectif fixé.

Chaque nageur a donc des objectifs personnels et met en oeuvre ce qu’il faut pour les atteindre, avec l’aide de son entraîneur.

Le groupe “Loisirs Course” est destiné aux adultes qui souhaitent pratiquer la natation de façon autonome, sans faire de compétition.
Il n’y a donc pas d’entraîneurs.

Ados 1, 2 et 3

Nageurs nés entre 2002 et 2007

  • Déplacement sur 50m
  • 25m dos
  • 25m crawl en maîtrise partielle de la respiration

Proposé : 2
Minimum conseillé : 1

Loisirs Course

Nageurs adultes (pas de limite d’âge)

Savoir nager correctement

Proposé : 3

Horaires et Entraîneurs

Vous trouverez ci-dessous les horaires et les entraîneurs référents des différents groupes de natation course.

L’entraîneur référent du groupe est celui qui gère le groupe. Néanmoins il arrive que les groupes soient partagés entre 2 entraîneurs ou qu’un entraîneur absent soit remplacé par un autre. Le suivi est cependant effectué par l’entraîneur référent du groupe.

Groupe

Entraîneur référent

Horaire des entraînements

Avenirs A

Manu

Mardi de 17h00 à 18h30
Jeudi de 17h00 à 18h30
Samedi de 11h00 à 12h30

Avenirs B

Juliette

Mardi de 17h00 à 18h15
Jeudi de 17h00 à 18h30
Samedi de 11h00 à 12h30

Jeunes A

Delphine

Mardi de 18h15 à 19h45
Mercredi de 14h00 à 16h00
Vendredi de 18h00 à 19h30
Samedi de 12h30 à 14h00

Jeunes B

Julien

Mercredi de 16h00 à 17h30
Vendredi de 18h00 à 19h30
Samedi de 14h00 à 15h30

Promo

François

Lundi de 19h00 à 20h30
Mercredi de 16h00 à 18h00
Jeudi de 18h30 à 20h30
Vendredi de 19h30 à 21h00

Elite

Matthieu

Lundi de 18h30 à 20h30
Mardi de 06h30 à 08h00
Mardi de 18h30 à 20h30
Mercredi de 14h00 à 16h00
Jeudi de 06h30 à 08h00
Jeudi de 18h30 à 20h30
Vendredi de 19h00 à 21h00
Samedi de 12h30 à 14h30

Masters
(Sportica)

Julien

Lundi de 12h00 à 13h30 (municipale)
Mardi de 06h30 à 08h00 (municipale)
Mardi de 19h00 à 20h30
Jeudi de 06h30 à 08h00 (municipale)
Jeudi de 19h30 à 21h00
Vendredi de 12h00 à 13h30 (municipale)
Samedi de 12h00 à 13h30
Dimanche de 10h00 à 11h30 (piscine municipale)

Ados 1

François

Lundi de 18h00 à 19h00
Mercredi de 13h00 à 14h00

Ados 2

Matthieu

Mercredi de 17h30 à 18h30
Samedi de 14h30 à 15h30

Ados 3
(Sportica)

Geoffrey

Mardi de 18h00 à 19h00
Vendredi de 18h00 à 19h00

Loisirs Course

Mardi de 19h45 à 20h30
Mercredi de 20h00 à 21h30
Dimanche de 10h00 à 11h30

Sections Natation Course

Pour les nageurs scolarisés au collège Saint-Joseph ou au collège Pierre & Marie Curie de Gravelines, une section natation course est proposée par Gravelines Natation.

Deux créneaux supplémentaires d’entraînement ont été mis en place et les collégiens peuvent s’entraîner deux fois par semaine en plus de leurs entraînements au club.

Ils peuvent ainsi conjuguer travail scolaire et performances sportives et représenter leur collège lors des compétitions UGSEL (Saint-Joseph) ou UNSS (Pierre & Marie Curie)

Infos diverses

Pour les élèves du collège Saint-Joseph, une navette est prévue pour transporter les nageurs avant et après les entraînements.

Une cotisation annuelle de 20€ pour toute l’année scolaire, en plus de la cotisation Natation Course.

L’organisation des compétitions UGSEL & UNSS est à la charge des collèges et n’a rien à voir avec Gravelines Natation

Conditions d'accès

  • Etre scolarisé dans un des collèges de Gravelines
  • Etre licencié à Gravelines Natation
  • Remplir les conditions d’accès pour intégrer les groupes Jeunes ou Elite selon le niveau

Pour s’inscrire, il suffit de nous contacter. Un test de niveau sera éventuellement réalisé afin de savoir si vous pouvez intégrer la section natation course de votre collège.

Horaires des entraînements

Lundi de 12h00 à 13h00
Vendredi de 12h00 à 13h00

Mardi de 11h15 à 12h15
Jeudi de 11h15 à 12h15

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